Hani kosin e frutave, këto janë 5 përfitimet shëndetësore të tij

Futja e jogurtit në dietën tuej ditore ka nji sërë përfitimesh shëndetësore.

Qe cilat janë disa prej tyne:

1. Ul rrezikun e kancerit të gjirit

2. Eliminon erën e keqe të gojës

3. Ndihmon tretjen

4.Çelësi për një zemër të shëndetshme

5. Nuk ju lejon të shtoni peshë.

 

Shperndaje në: